日常系– category –

「若いうちにやっておけばよかった」という後悔、聞いたことありませんか？ 僕の先輩は35歳で初めてマラソンに挑戦したとき、こう言いました。「10年前の俺なら、もっと楽に走れたのに」って。その言葉を聞いて、僕は自分の20代をどう使うか、本気で考え始...

先月のクレジットカード明細を見て、思わず「え、これ何？」って声が出ちゃいました。細かい支払いが山ほど並んでいて、よく見ると全部コンビニ。朝のコーヒー、昼の弁当、夜のデザート…気づいたら月に3万円以上もコンビニで使ってたんです。1日1,000円っ...

「明日こそは絶対に一発で起きる!」 そう決意してベッドに入った翌朝、目覚ましが鳴る。スヌーズボタンをポチッ。また鳴る。またポチッ。気がつけば遅刻ギリギリ——こんな経験、ありませんか? 実は私も数年前まで、毎朝が戦場でした。目覚まし時計を5個セッ...

「今日の晩御飯、何作ろう…」 冷蔵庫を開けながら、スマホで時刻を確認する。もう19時半。仕事帰りでクタクタなのに、家族のために何か作らなきゃいけない。そんな毎日、本当にお疲れ様です。 私も以前は「手の込んだ料理を作らなきゃ」と思い込んで、疲れ...

昨年の夏、外に出た瞬間に「あ、これサウナだっけ？」と勘違いしたことありませんか？私はあります（笑）。コンビニに行くだけで汗だくになり、帰宅してエアコンのリモコンに手を伸ばすあの瞬間……命綱に見えましたよね。 「昔はもっと涼しかったのに」なん...

はじめに：なぜ隣の席の彼は、そこまで領土を主張するのか 満員電車に揺られる朝の通勤ラッシュ。運よく目の前の席が空き、「やった！これで座って寝れる！」と安堵したのも束の間。隣に座った男性が、まるで自宅のソファでくつろぐかのように、あるいは股...

気づいたら1時間経っていませんか?そう、あなたの右手にあるそのスマホでTikTokを眺めている時間のことです。「あと5分だけ」と自分に言い聞かせて動画をスワイプし続け、気づけば外は真っ暗…なんて経験、一度や二度じゃないはず。もしその熱中できるエネ...

ベッドに入った瞬間、まるでスイッチが入ったかのように脳がフル回転し始めたことはありませんか？ 「今日のプレゼン、あの一言は余計だったかな...」「明日の会議、資料にミスがあったらどうしよう」「ていうか、私の人生このままでいいんだっけ?」 さっ...

ついにこの日がやってきましたね。そう、初デートです！気になっていたあの人との初デートが決まった瞬間、天にも昇るような気持ちになったことでしょう。しかし、その直後に押し寄せてくるのが、「失敗したらどうしよう……」という強烈な不安ではないでし...

午前2時。部屋は静まり返り、聞こえるのは冷蔵庫の低い唸り声と、自分自身の心臓の音だけ。目はギンギンに冴えわたり、明日の会議のシミュレーションが勝手に脳内で始まってしまう……。 「早く寝なきゃ」と思えば思うほど、眠気は逃げていきますよね。まる...